冬至…(^^)/ 《ふれ愛の郷》
社会福祉法人 敬愛会
ゆず湯に入って
かぼちゃを食べて(≧▽≦)
こんにちは！特別養護老人ホーム ふれ愛の郷です♬
早いもので今年も残り少しとなりました…
寒さが厳しくなり
体調には気を付けていきたいですね♬
本日は冬至…
冬至といえばゆず湯やかぼちゃ(≧▽≦)
今週のお風呂では
皆さまにゆず湯に入って頂き
本日のお昼にはかぼちゃが出ました♬
カボチャには
免疫力を高めるビタミンAやビタミンC
体を温めるカリウムが豊富に含まれているそうです
冬至は寒さが厳しくなる時期であるため
栄養価の高いカボチャを食べて
健康を維持しようという
先人たちの知恵が根付いているそうです♬
カボチャの別名
「南瓜（なんきん）」には
「ん」が2つ含まれています
日本では「ん」のつく食べ物を食べると
運気が上がるという考えがあり、
カボチャは縁起物だそうですよ♬
ふれ愛の郷では昼食に
いとこ煮が提供されました！！
食事の前にお手紙を確認♬
「なるほどね (≧▽≦) 」
ふれ愛の郷の食事は美味しいと
皆さまもくもくと召し上がられていました♬
一年の節目を感じながら
健康と運気を願う特別な日
「かぼちゃを食べる」
「柚子湯に入る」
皆さまも家族や友人と
楽しいひとときをお過ごし下さい！！