猫背・反り腰・偏平足・外反母趾でした
社会福祉法人 敬愛会
こんにちは。グループホームきららの奥澤です。
先日、あるサンダルを購入しようとしましたら、接骨院に行くことになってしまい、そこには、体のゆがみを測定する「ゆがみーる」という測定器がありましたので、せっかくですので測定してもらいました。
結果、私のゆがみ指数は、52/100 ランクC、姿勢パターンは、猫背＆反り腰という結果でした。ついでに足型測定もしましたら、なんと偏平足＆外反母趾。めずらしい足裏とのことで、考えたこともなかった結果にちょっとショックでした。
早速、先生がおすすめしてくれた予防体操を開始しました。
明日から再開しようと思います。（笑）
体の劣化も気づかぬところではじまっているようです。
毎日の不調の原因は、体のゆがみかもしれません。
皆さんも是非一度、体のゆがみを測定してもらうと良いと思います。