身体リフレッシュ✨体操レク ～万葉の郷～
社会福祉法人 敬愛会
みんなで身体リフレッシュ✨ユニットで体操レク👫
こんにちは！万葉の郷相談員の吉田です。すこしずつ暑くなってきましたね。
暑いとき私は非常に小学校の給食に出てた冷凍ミカンが食べたくなります。
みなさんが暑くなると食べたくなるものは何ですか？
さて、万葉の郷ではユニットで体操レクを取り入れました。YouTubeで体操の動画を流し、ご利用者と
体操を行なっています。
両腕を伸ばしたり、肩を回したり、歌に合わせて足踏みをしたり、ご利用者みなさん
楽しそうに体操されていました。
身体を動かすと心もリフレッシュできますよね。
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