元気はつらつ健康教室を開催しました～大利根高齢者相談センターふれ愛の郷～
社会福祉法人 敬愛会
アスタホールでの元気はつらつ体操教室の様子です。
菅野先生に体操の指導をしていただきました。
ストレッチや、関節運動、筋力トレーニングなど盛沢山のメニューです。
教室も残すところあと１回になりましたが、引き続き運動を続けて、いつまでも元気はつらつと過ごしていきましょう。
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